聚焦产品趋势，深研政策市场。同辰科技「好房子原创系列」第一期上线，以原创观点剖析趋势，共探“好房子”的真正内涵。

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PART.01 光环境缺陷现状

你是不是也有这样的体验：

◎户外是大晴天，屋里却没阳光

◎白天也得开灯，不然找个东西都费劲

◎晚上回家摸黑进电梯，摸黑走楼梯，摸黑进家门

居住建筑光环境差会对居住者的生活质量、健康乃至安全产生诸多负面影响。光环境缺陷现状主要体现在以下几个方面：

1.1 日照时间过短

主要房间每日有效日照时间不足（如冬季少于 2 小时），低层住户更甚，导致室内长期阴冷、潮湿。长期日照不足影响人体维生素 D 合成，增加抑郁风险。

1.2 光照强度不足

房间整体昏暗，白天仍需开灯，尤其在客厅、卧室等主要活动区域，即使晴天也难以获得充足光线，导致视觉舒适度下降，长期易引发眼疲劳。

进深较大的房间（如狭长户型的中间区域）光照严重匮乏，甚至出现 “暗厅”“暗卫” 等情况，只能依赖人工照明，导致能耗增加。

光线分布不均，靠近窗户区域过亮（甚至出现眩光），而远离窗户区域过暗，形成强烈明暗对比，夏季正午阳光直射进入房间，或窗户设计不合理（如西向无遮阳措施、玻璃反射过强），导致强光刺眼，影响居住者的视觉舒适度。

1.3 夜间照明不足

夜间照明不足的核心问题是 “光线无法匹配场景需求”，其影响不仅限于视觉层面，还涉及安全、健康、社会活动等多个维度。

交通风险：小区通道、单元公区等区域照明不足时，行人难以看清路面坑洼、积水或障碍物（如井盖缺失、施工围栏），易发生崴脚、摔倒；

活动场地利用不足：公共休闲区域若夜间照明不足，居民会因看不清场地或担心安全而减少夜间户外活动，间接影响社区活力和居民的运动积极性，已设置的活动场地利用不足。

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PART.02 光环境缺陷的核心原因

以下从建筑日照、采光、夜间照明分析光环境缺陷的核心原因：

2.1 建筑日照不足原因

◎建筑密度过高：相邻建筑间距过小，后排建筑被前排遮挡，无法获得有效日照；

◎朝向偏差：建筑主采光面（如住宅的卧室、客厅）未面向最佳日照方向（我国大部分地区为南向或南偏东 / 西），而是朝向北向、东北向等日照资源差的方向，自然日照时间缩短。

◎窗户位置不佳：如窗户被建筑自身的墙体、挑檐、女儿墙等构件遮挡，或窗台过高，导致阳光无法有效照射进房间。

2.2 套型采光不足的原因

朝南不等于采光好，日照达标不等于采光系数达标

2.2.1 如何区分日照与采光

2.2.2 采光不足主要有以下因素造成

◎窗地比不够：窗户太小，房间净使用面积太大，进入室内的光线不够

◎室外遮挡：如周边的建筑物、树木等都会对光线产生遮挡，减少室外光进入室内的量。

在侧面采光中，用从窗中心点计算的垂直可见天空的角度值（ω）来反映室外遮挡情况，无室外遮挡时ω为90°，遮挡越多，ω值越小，采光系数也越小。

◎光气候条件不符实际：光气候是指室外照度分布及变化情况，我国各地光气候特点不同，分为不同的光气候区。不同的光气候区有不同的光气候系数，会影响采光系数的计算。

◎采光口的形式及位置不对：不同形式的采光口，如侧窗和天窗，其采光效果不同。采光口的位置也会影响采光效果，如高侧窗能提高室内深处的照度，改善采光均匀性。

2.3 夜间照明不满足的原因

夜间照明效果差的原因有两个，一是照度不足，二是一般显色指数不足。

照度和一般显色指数是照明领域中两个重要的参数，分别反映了光线的亮度水平和对物体颜色的还原能力，二者共同影响着照明效果的实用性和舒适性。

◎照度

照度是衡量光线照射到物体表面时的光通量密度，即单位面积上接收的光通量，单位为勒克斯（Lux）。它直接决定了环境的明亮程度。

照度数值越高，物体表面被照亮的程度越高。

月光下的照度约 0.1-0.3 Lx

夏天的室内100～550lx

办公室的标准照度约 300-500 Lx

手术室的照度可高达 10000 Lx 以上

◎一般显色指数（Ra，General Color Rendering Index）

是衡量光源还原物体真实颜色能力的指标，取值范围为 0-100。数值越高，说明光源对颜色的还原越接近自然光下的效果。

它通过将光源下物体的颜色与标准光源（如自然光）下的颜色进行对比得出。

白炽灯的 Ra 约 95-100，显色性极佳；

普通荧光灯的 Ra 约 70-80，显色性中等；

高压钠灯的 Ra 仅 20-30，显色性较差，容易导致物体颜色失真（如红色看起来偏暗）。

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PART.03 光环境缺陷的解决策略

3.1 根据不同气候区划和城镇人口数满足日照标准

表格来自《住宅项目规范》GB55038-2025

3.1.1 气候区划

对于住宅建筑，决定其日照标准的因素主要有两个，一是所处的地理纬度和当地气候特征，二是所处城市规模的大小。

我国建筑气候区划包括 7 个主气候区，根据不同气候区划结合城镇人口数确定日照标准。

3.1.2 大寒日和冬至日

日照标准日为大寒日和冬至日，为什么是大寒日、冬至日？

冬至日时相对太阳高度角最低，照射范围最小，如果冬至日能达到1h的日照标准，那么一年中其他天数中就能达到1h以上的日照。以前中国各地一致按照冬至日作为日照标准日，但是大多城市由于土地使用方面的问题，是无法达到该标准的。把日照标准定的宽一些，更符合实际国情，因而又制定出第二档次即大寒日为标准日，即采用冬至日和大寒日的两级标准。

3.1.3 有效日照时间带

有效日照时间带是根据日照强度和日照环境效果所确定的。一般与日照标准日相对应。

在同样环境下，大寒日上午8时的阳光强度和环境效果与冬至日上午9时相接近，因此凡以大寒日为日照标准日时，其有效日照时间带均采用当地时间(真太阳时)8时~16时，凡以冬至日为日照标准日时，其有效日照时间带均采用当地时间(真太阳时)9时~15时。

3.2 采 光

3.2.1 窗地比需要满足：卧室、起居室(厅）、厨房的采光窗洞口的窗地面积比不低于1/7。

3.2.2 住宅建筑如何计算满足采光要求

首先，按照国家规范，卧室及起居室的采光等级不应低于Ⅳ级；

其次，如何确定采光等级Ⅳ级的采光系数和天然光照度是多少？

① 按照光气候区划确定项目所在光气候区，例如：

Ⅰ区：丽江、拉萨、昌都等

Ⅱ区：呼和浩特、鄂尔多斯等

Ⅲ区：北京、天津、郑州等

Ⅳ区：石家庄、长春、济南等

Ⅴ区：重庆、成都等

② 已知我国Ⅲ类光气候区的采光标准为标准值如下表3.2.2-1，其他光气候区的采光系数标准值按光气候系数进行修正，系数如下表3.2.2-2

表格来自《建筑环境通用规范》GB 55016-2021

表格来自《建筑环境通用规范》GB 55016-2021

③ 即可得出各地不同住宅卧室及起居室的采光系数和天然光照度。

例：

北京属于Ⅲ类气候区，北京市住宅项目的侧面采光要求即为：

采光系数2%

室内天然光照度300lx

石家庄属于Ⅳ类气候区，按照上表，k值为1.1。石家庄的侧面采光系数和室内天然光照度分别需要用Ⅲ类气候区的值乘以1.1：

采光系数：2%*1.1=2.2%

室内天然光照度：300*1.1=330lx

④ 通过公式计算出理论窗洞口面积再结合朝向、遮挡、窗户位置进行修正调整。

3.3 夜间照明

3.3.1 室外公共区域夜间照明

室外公共区域夜间照明的一般显色指数Ra，全部为60，接近普通荧光灯的标准。

照度则根据场所不同，需要做到不同的照度。

活动场地的照度要求最高，平均水平照度要达到30lx，其次是健身步道20lx，最后才是附属道路10~15lx。

表格来自《建筑环境通用规范》GB 55016-2021

3.3.2 建筑内公共区域的照明

建筑内公共区域主要按电梯前厅、走道楼梯间以及车库分别对照度做出要求:

其中走道、楼梯间的照度要求最高，需要满足100lx，100lx相当于夏天室内的明亮度。

电梯前厅的照度需要满足75lx；

车库的照度则区分车位和车道，分别需要满足30lx和50lx。

表格来自《住宅项目规范》GB55038-2025

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写在最后：

光，是家的第四空间。

它不应被忽视，更不应将就。

从今天起，关心你家的日照时长、采光效果和夜间灯光吧！

愿每一个家，都能被光照亮。

▌作者：同辰科技 王斐

▌本文仅代表作者个人分析总结，仅供参考

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